bieżnia do biegania

Dzień przed startem



 
Podobnie jak przed moim ostatnim półmaratonem nadeszła pora na krótkie podsumowanie ; )
Podczas przygotowań korzystałam z dwóch planów treningowych, pierwszy miał za zadanie pomóc mi wrócić na biegowe ścieżki po porodzie i aż trudno uwierzyć, ale zakładał nawet 10 minutowe biegi!

 
Pamiętam jaka szczęśliwa byłam z tych biegów… dobrze, że te czasy są już za mną : ) Prawdziwe przygotowanie do półmaratonu zaczęłam 10 tygodni temu i niestety miałam po drodze kilka małych potknięć : )

 
Zaplanowany przeze mnie dystans wynosił: 388 km, udało mi się z tego przebiec zaledwie 269 i znów nie mam nic na swoje usprawiedliwienie poza jednym długim przeziębieniem… ; )

 
Liczba odbytych treningów: 26
Liczba zaplanowanych treningów: 40

 
Oczywiście i tym razem myślę sobie, że mogło być lepiej, ale mam nadzieję, że i tak się uda! Trzymajcie kciuki! : )

komentarze 4 do wpisu “Dzień przed startem”

Zostaw odpowiedź


Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.